Aus Glas und Tasse,
Das ist das ultimative Rezept für alle Chocoholics und Morgenmuffel! Leckerer Schoki-Geschmack, Kaffee zum wach werden und das Beste daran: Das alle funktioniert ohne Zucker.
Für einen guten Start in den Tag: Wake-Up Schoko-Shake
Das ist das ultimative Rezept für alle Chocoholics und Morgenmuffel! Leckerer Schoki-Geschmack, Kaffee zum wach werden und das Beste daran: Das alle funktioniert ohne Zucker.
Zutaten
für eine Portion
1 Banane
200 ml Milch (1,5% Fett)
1 Tasse Espresso
2 EL Kakaopulver (Backkakao)
Keine Angst vor der Banane, für alle
die kein Bananenfreund sind. Man schmeckt sie wirklich nicht sehr
intensiv, sondern sie gibt dem Shake die nötige Süße. Dadurch
verzichte ich auch komplett auf Zucker. Wem es aber doch zu herb sein
sollte, kann natürlich noch mit einem Süßungsmittel seiner Wahl
nachhelfen.
Die Zubereitung könnte einfacher nicht
sein. Einfach alle Zutaten in den Mixer hauen, mixen, fertig. So
schnell und sooo lecker.
Der Shake schmeckt wirklich so
schokoladig, dass er der perfekte Ersatz für Schokolade ist, wenn
der Heißhunger mit einem durchgeht.
Startet gut in den Tag und lasst es
euch schmecken
Mmh, das klingt enorm lecker! Wird getestet.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Sabrina
Liebe Emmely,
AntwortenLöschendas muss ich auch baldmöglichst ausprobieren, klingt sehr lecker♥
Liebe Grüße
Kerstin
Schokolade zum Frühstück:-)
AntwortenLöschenDas werde ich mal an einem freien Tag ausprobieren, ich bin mir sicher, das schmeckt mir.
glg Susanne